活動紹介@インテリアグリーン

こんにちは!

 

今回は作業療法士の趣味の時間のご紹介です。

年齢によるものなのか、最近グリーンに興味を持ち出しまして。。。

若いころは興味もなく、父親の盆栽はなぜ手間をかけるのか全く理解できずにいました。

今では、植物を育てるために調べ物をするまでになっています。

これも少し大人になったということなのでしょうか?

 

さて、今回の活動では100均DIYに引き続き100均インテリアグリーンを行いました。

植物はもちろん、鉢や受け皿もすべて100均です。

苔玉だけはネット通販で10個1500円ほどのものを購入しました。

土も観葉植物用、鹿沼土をそれぞれホームセンターで購入しています。

 

じゃん♬

作品の数々です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

様々な鉢に受け皿、植物を組み合わせて、オリジナル作品を仕上げました。

植物の種類も、塊根・多肉・観葉植物をそろえてみました!

さらには苔玉にも挑戦!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1作品400円程度でこのような作品たちを仕上げることが出来ました。

 

植物には様々な効果があるらしく、心身の緊張をほぐすリラックス効果や空気中の有害物質を除去する空気清浄効果、抗菌作用なんかもあるそうです。

さらには、パソコン・スマホなどで酷使された視覚の疲労防止回復効果もあるそうです。

 

外来の待ち受け、診察室にも飾ってありますので、皆様ご覧になってください。

 

それでは!!

【精神科】【心療内科】【内科】【デイケア】小澤こころのクリニック 

梅雨が明けましたね。

こんにちは。

 

ようやく梅雨が明けましたね。

甲信越地方では史上4番目に遅い梅雨明けだそうです。

 

ようやくジメジメした雨から逃れられたと思いきや、暑いですね…

梅雨が続いたせいで害虫が多く発生していて、今年は殺虫剤を多く買い込みました(笑)

 

さて、今年はコロナ禍にもあり、マスクが必須の状況です。

どのニュースでも熱中症のリスクについて報道されています。

 

皆様、マスクをしていても水分摂取は忘れずに!

運動などのたくさんの汗をかいた日には、塩分やミネラルなどの補給も忘れずに!!

 

かくいう私は、血管内脱水から不整脈を起こした経験を持っています。

おそらくこのクリニック内では一番脱水に気を付けていると思います。

 

今年のような特殊な状況下では、熱中症・脱水患者さんが多く出ることが容易に予想できます。

くれぐれもこまめな水分摂取を忘れないでくださいね。

 

それでは!作業療法士でした!!

【精神科】【心療内科】【内科】【デイケア】小澤こころのクリニック 

活動紹介@100均DIY

こんにちは!

 

作業療法士です。

久しぶりに活動紹介を行いたいと思います。

コロナ感染予防の観点から、中止していたプログラムも感染予防を徹底したうえで再開し始めています。

 

趣味の時間は以前にもこのブログで紹介していますが、今回はすべての材料を100円均一で調達したDIYを行いました。

 

作成した作品はこちら↓↓

 

 

 

スパイスラックです!!

 

実際に使ってみるとこんな感じになります。

 

本当に簡単で、100均で購入したすのこをカットして、棚板をボンドで張り付けるだけという…

 

ニスやペンキを塗って完成です!

 

密度を避け、距離を確保するために人数制限&入れ替え制で実施するため短時間で完成させる必要があります。

でも完成度はあきらめたくないので、何とか知恵を出しながら充実した100均DIY展開していきたいと思います!

 

それでは♪

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