カウンセリング

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カウンセリングのご案内

カウンセリングとは、話をしながら自分について考えたり、困っていることや悩んでいることについて、どうしていけるのかカウンセラーと一緒に考えていく場です。心配なことや困ることなど、こころが不安になることは誰にでもおこります。一人で乗り越えられるときもあれば、そうでない時もあります。“周りは心配してくれている”、“何とかしないと”と、頭ではわかっていても、焦ってしまって苦しくなったり、うまくいかないことに腹が立ったり・・・。そんなとき、その気持ちを少し話してみませんか?
カウンセリングでは、話しながら、絡まっている気持ちを整理したり、今まで気づかなかった自分に目を向けてみたり、困っていることに自分でどう対処していったらいいのか、などを考えていくお手伝いをします。

カウンセリング時間:金曜日9:00~17:00 完全予約制 料金:1回50分 2,160円(保険適応外・自費診療)場所:小澤こころのクリニック 相談室

ご相談内容の秘密は堅くお守りします

カウンセリング室