活動紹介@趣味の時間♪

みなさん♪♪ こんにちは。

先日デイケアでは、趣味の時間として

『Book&Cafe』というプログラムを行いました。

えっ何それ!? どんなプログラム!?と言いますと…

 

ボサノバやジャズ♪の音楽が流れる中~

おいしいお茶を頂き~

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本の世界に浸り~

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心に残ったフレーズを発表し合う~といった感じです。

 

私達は普段大なり小なり、いろんな悩みがあったり

辛い経験もみんなそれぞれあったりしますよね…。

 

そんな時、みなさんはどんな風に乗り越えてきましたか?

 

私はそんな時、ふと手に取った本や、

周りの方々の言葉や思いによって支えられ、

乗り越えられてきた気がします。

 

本には、その言葉としてや物語としてのヒントがたくさん隠れています。

 

前向きすぎてその言葉がピンとこなく…

後ろ向きな言葉が時にすぅーと自分の中に溶け込む時もあります。

同じ言葉でも、あの時はすとんと入ったのに、今回は違ったりと…。

 

不思議ですね。

 

時々、言葉も生きている…動いている…気がします。

いえいえ、自分が生きている…動いている…から、

ひょっとして成長している!?からそう感じるのかもしれません。

その時々で自分に必要だから出逢えた言葉もありますよね~。

 

今回、メンバーさんから…

「人生80年 長く感じるが日にするとたった29200日 一日一日が生きた証」

 

「物をつくる前に人をつくる  対立と調和」

 

「嫁とのコミュニケーションツールとしてワインを楽しむ」

 

などなど。

心に残った言葉あるいは感想など寄せて頂き、伝えあい共有することが出来ました。

プログラムを提供する立場でありながら、

私にとっても、充実した豊かなひとときを頂き、ありがとうございました。

 

 

それでは♪♪

また。

明日も良い一日を…。

【精神科】【心療内科】【内科】【デイケア】小澤こころのクリニック 

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